第3回信夫山パークランニングレース2015に参加

福島市の市街地真ん中にある信夫山、そこで開催される3回目の信夫山パークランニングレースに出場しました。

冬季昨シーズンは、XCスキーのレース参加を始めましたが、想像以上に身体作りがなってないことを痛感し、今年緑シーズンは、トレイル要素の強いレースに参加しようと思っての行動。

福島市青年会議所さんが主催のレースで、コースは、トレイルランニングでも有名な南会津の眞舩さんのアドバイザー作成だったようです。

とても良かったOPの太鼓演舞

このレースは初参加でしたが、手違いで出場者案内が届かず、当日の受付まで目蔵参加となりましたので、参加者総数、コース説明などは、まったくわからず出走となりました。

250m程度の標高差で信夫山を登ったり下ったりといったレースです。標高差250mですと、普通の庶民マラソン大会で想像するようなコース設定（標高差数十メートルくらいのもの）とは全然違いますね。

スタートからいきなり、しばらくの登りで、山道、階段ありですから、どのようにペース、呼吸を整えつつ体力を使っていけばよいのか、まったくもってコントロールできません。しばらくは、最後尾付近で、徒歩を混ぜながら、ペース作りに専念しました。

登る、降りるを4，5回繰り返し、ほぼ平坦がないコースで、なんとかラスト3kmまでくるとようやくマイペースが整った状況。

ラスト1km程度の眺めの下り路面を駆け抜け、護国神社で10km完走のゴールインです。

【写真】

開催式のOP太鼓演舞。迫力ありました。